Фото: кадр из видео
По словам эпидемиологов, Казахстан следит за вирусами лучше многих других стран. В 9 областях действует дозорный эпиднадзор – круглый год санврачи СЭС дежурят в поликлиниках вместе с участковыми врачами. В остальных областях ведут мониторинг заболеваемости, заболевших проверяют на короновирус, грипп и орви. Сейчас в Казахстане циркулирует свиной грипп — это штамм А1. Птичьего пока нет.
ГУЛЬЖАН БАЙГУТАНОВА, заместитель руководителя департамента санитарно-эпидемиологического контроля Карагандинской области:
В основном, идёт циркуляция ОРВИ — острых респираторных вирусных инфекций практически всего этого количества обследований в 33% выявлены гриппоподобные заболевания. Преобладает из них риновирус и парагрипп.
Карагандинская область – единственная, где исследуют пробы также на иммунитет. И оказалось, что у 96% взрослых иммунитет к гриппу А3, у 93% — к гриппу А1. У детей – 90%. Пика заболеваемости медики ждут в конце января — первой половине февраля. Мы спросили у карагандинцев, как они противостоят вирусам и простуде.
— Обычные народные средства, больше ничего. -Это какие? – Ну, блин, не буду показывать.
— Занимаемся спортом, подвижный образ жизни, помогает правильное питание.
— Я пью всегда имбирь, мёд и лимон.
— Много обильного питья. – Помогает? – Да, хорошо. Чай, всякие витаминчики.
Эти советы стары как мир, говорят врачи. Лекарств, которые формируют иммунитет, не существует. Кроме вакцин. Поэтому первое – это избегать контакта с заболевшими. Витамины — только по назначению врача. А если заболели – много пить.
ПОЛИНА СЛУГИНА, внештатный координатор по интегрированному ведению болезней детского возраста управления здравоохранения карагандинской области:
Когда человек заболевает, ему нужны ресурсы для того, чтобы поддержать своё здоровье. 4:32 -это обменные процессы, это те процессы, которые будут вырабатывать иммуноглобулин и другие клетки защитные, которые будут помогать вам выздоравливать. 439 и тогда вы должны понимать что воды в организме должно быть много.
Насчет имбиря и чеснока врачи расходятся во мнениях, так как от фитонцидов слизистые оболочки становятся менее проницаемыми, чем снижают защитные механизмы организма. Рекомендации не есть во время болезни, якобы чтобы организм тратил силы только на борьбу с вирусами, также уже не актуальны