Фото: gov.kz
Знаниями и опытом поделятся кандидат медицинских наук врач ЛФК основатель ЗОЖ-проекта Nordic Health Кристина Володина (Россия) и основатель скандинавской школы «Евразия», директор компании Athletex PRO Максим Прощенко (Казахстан).
Специалисты расскажут, как скандинавская ходьба может быть внедрена в реабилитацию пациентов с различными заболеваниями, состояниями и травмами. В их числе инфаркт миокарда, гипертония, артрит, остеопороз, инсульт, болезнь Паркинсона, астма, хроническая обструктивная болезнь лёгких, сахарный диабет, болезнь Альцгеймера и др.
На мастер-классе представят базовые суставные упражнения со скандинавскими палками, а также основы техники ходьбы.
Время мероприятия: с 10:00 до 13:00.
По завершении гости смогут принять участие во флешмобе – построении цифры 90 в честь юбилея города Караганды.
Адрес с/к «Жастар»: ул. Казахстанская, 1/4 (на территории стадиона «Шахтёр»).
Все вопросы по телефону: +7-707-675-80-08.
Больше информации в Instagram: @hodi_karaganda.